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短发可以减少脱发吗教你正确的护理方式

2018-10-12 00:00| 来源:未知|点击:
掉头发是正常的现象,只要不是掉特别多就不用担心,但是,掉头发还是让人觉得非常烦恼的,满地都是。那么,短发可以减少脱发吗?教你正确的护理方式。

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一:短发可以减少脱发吗

掉发对于每个人都是很正常的现象,特别是女生,大部分都是后天性的原因造成的,当然也有一些人是先天性的。女生基本每天都在掉头发,房间的每个地方到处都是。对于掉头发这件事,女生想到的解决方法就是把头发剪短,这样可能会让脱发少一点。这真的是这样吗?

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其实,把头发剪短和掉发严重之间本没有必然的联系。只是说把头发剪短了,能够方便我们打理,会给我们一种把头发剪短了就能够减少掉发的错觉。掉头发的原因有很多,如果不是掉得太严重的话,大可不必担心。我们每个人都是有掉头发的情况的,只要在正常的范围内,都是不必在意的。

只要我们好好护理好头皮,养好头发,就会减少掉发。接下来我们一起来,看看应该如何护理自己的头发,才能减少掉发,这是从根本上解决问题的,而剪短发并不能达到一个很好的作用。

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二:如何从根本上解决掉发这个问题

第一:正确的洗头

虽然洗头不是根本上使头发容易脱落的一个原因,那如果你能够掌握正确的洗头方式,还是能够在一定程度上缓解脱头发的。首先我们在洗头的时候要用沐浴露在手机上打起泡泡之后,才充分的和头皮还有头发接触。在洗头的过程中,不要用力的揉搓头发,因为在头发湿润时,它是比较脆弱的,这时候我们用指腹轻轻地帮头部按摩就好。

另外,很多人都喜欢低着头洗头,其实比较好的,洗头方式是顺着我们的头发走向来洗。带头发湿润的时候不要梳头发,也不要带着湿发睡觉。

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第二:保证充足的睡眠时间

我们都知道保证充足的睡眠时间是非常重要的,因为这样对皮肤会比较好。但是很多人都不知道保证充足的睡眠时间,其实也是对头发的生长,有着一定程度的好处的,我们都知道我们在年轻的时候头发就算是掉了很多,也能够很快地长出来。

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那是因为那时候的新陈代谢非常的旺盛,所以头发掉了也长得的比较快。还有一个很重要的问题是头发的新陈代谢,主要是在晚上的10:00至凌晨2:00,如果你在这时候都没有进入睡眠状态的话,那么,你的新陈代谢就会慢慢地减缓。

所以说,保证充足的睡眠时间和新陈代谢是有一定的关系的,而新陈代谢又和头发的浓密有着一定程度的关系。所以建议大家一定要放松心情,保证充足的睡眠时间,这是非常重要的。

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第三:避免过度的染烫头发

染烫头发是会给我们的头发带来很多的伤害的,头发也会变得容易,打结干枯毛躁。虽然软糖头发能够给我们暂时的美丽,但是如果过度染烫头发,也是会造成掉发的。所以说,剪短头发并不能从根本上解决掉头发这个问题。而是看你如何去护理你的头发,还有从内部调理好你的身体。

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